今日の陸上・水泳練習
2023年6月8日 16時29分今日は天気が悪く、肌寒い一日です。グラウンドは使えません。そしてプールは・・・。
寒そうです。水の中の方が温かいんじゃない？という話もありますが。
一方で、寒さに負けず元気な人たちも。
どんどん泳がないと寒さに負けてしまいますね。
陸上練習は、体育館でトレーニングです。
運動する上でリズム感は大切です。こんな基礎的なトレーニングを繰り返しやっていくことがいいんでしょうね。
しかし、大会まで一週間を切っていますのでそうも言っていられません。
明日は晴れるようですので、しっかり練習ができそうです。